Boxen gehört zu den ältesten Kampfsportkünsten mit kodifizierten Regeln weltweit. Bereits vor 5.000 Jahren fanden im Alten Ägypten die ersten reglementierten Boxkämpfe statt. Seit dem 17. Jahrhundert erhält der europäische Boxsport immer neue Regeln, um einen fairen und sicheren Wettkampf zu gewährleisten. Wo früher mit der blanken Faust zugeschlagen wurde, werden heute schonende Handschuhe und Helme verwendet, sodass das Verletzungsrisiko minimiert werden kann. 

Im Wado-Ryu-Karate Do Meißen e.V. trainiert Ihr das klassische Boxen nach modernsten olympischen Regeln. Sparrings werden von unseren lizensierten Trainern begleitet und Kämpfe finden nur unter ärztlicher Aufsicht statt. Aber auch Anfänger profitieren von den weitreichenden Kenntnissen unserer Trainer: Das Boxtraining umfasst Elemente des Pilates, des HIIT-Trainings und moderner Selbstverteidigungstechniken. 

Hauptgegenstand sind jedoch die ausgeklügelten Boxübungen am Gerät oder mit dem Partner, die Euch im Nu fit werden lassen und eine bestmögliche Vermittlung von Boxfertigkeiten zum Ziel hat. 

Ob Ihr kämpfen oder einfach nur einen abwechslungsreichen Fitnesssport nachgehen wollt - beim Boxkurs des Wado-Ryu-Karate Do Meißen e.V. erreicht jeder Sportler sein Ziel!